こんにちは、ドバイ在住とらママです。この夏は約１年半ぶりに初めて日本に一時帰国をしました。再会や旅行、用事などで忙しくても忘れてはならないのがお買い物。海外で日本の製品を手に入れるのは難しいので、一時帰国中にたくさんお買い物をする人も多いのでは？

今回は、日本でしか買えない、一時帰国中に絶対買うべき物をご紹介します。

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①食品

一時帰国の醍醐味といえば「食」。日本の食材をすべて持ち帰りたいくらいですが、持ち帰れるものを厳選してご紹介。海外では手に入らない、ちょっと良い調味料や食材を調達して、毎日の食卓を少し豊かにしましょう。

買い物リスト
・調味料（醤油、味噌、みりん、酒）
・乾物（鰹節、昆布、海苔）
・出汁（パックや粉末、中華スープ、コンソメ）
・ご飯のお共（ふりかけ、お茶漬け、塩昆布）
・カレー、シチューのルー
・レトルトカレー
・インスタントラーメン
・即席みそ汁
・お菓子（せんべい、小魚、飴）
・日本茶

調味料（醤油、味噌、みりん、酒）

和食に欠かせない日本の調味料。海外でも醤油や味噌は売っていますが、種類が少なく値段が日本の２～３倍。ドバイで売られている日本の発酵調味料にはアルコール成分を含んでいないため、何か物足りない気が。また、ドバイではまだ本みりんを見かけたことがありません。

乾物（鰹節、昆布・海苔）

日持ちがする鰹節や昆布・海苔などの乾物はいくらあっても困りません。日持ちがして持ち運びしやすいので、スーツケースや段ボールの緩衝材代わりにも。

出汁（パックや粉末、中華スープ、コンソメ）

日本人なら和風出汁の香りだけで癒されるはず。中華スープやコンソメも日本の方が種類が多く安いのでついでに購入しておきましょう。

ご飯のお共（ふりかけ、お茶漬け、塩昆布）

カレー、シチューのルー

カレーやシチューのルーは海外でも売っていますが種類が少ないです。良く見かけるのは、ゴールデンカレーととろけるカレー。せっかく日本に帰国するなら海外では買えない物にしましょう。我が家のお気に入り「ディナーカレー」。これで洋食屋さんの欧風カレーを簡単に再現できます。

レトルトカレー

日本にいれば週一くらいで食べていたレトルトカレー。疲れて何もしたくない日の救世主ですが、海外では品揃えが少ない上に高級品。「全国カレー巡りセット」では、自宅にいながら日本のカレー屋巡りができるので最高です。どれを食べるか楽しみ！

インスタントラーメン

インスタントラーメンも海外では高級品。普段はマルちゃん製麺に助けられていますが、人気商品のため品切れもよくあります。「全国ご当地ラーメンセット」海外で有名店のラーメンを食べられるなんて夢のよう。生麺の場合賞味期限は３ヵ月程ですが、冷凍すればさらに１ヵ月長持ちします。

即席みそ汁

みそ汁を作る余裕が無い時にとっても便利な即席みそ汁。具沢山で栄養がしっかり補えるので小さな子どもにもおすすめ。海外のなすやかぼちゃは味噌汁に不向きなので日本野菜のみそ汁は恋しくなります。

お菓子（せんべい、小魚、飴）

子どものおやつにおすすめの小魚。成長に必要なカルシウムやビタミンを補ってくれます。栄養満点・保存料不使用なので、子どものおやつに安心してあげられるのも嬉しい！

日本茶

海外の紅茶を楽しむのもいいですが、毎日飲みたいのはやっぱり日本茶。甘くてごくごく飲みやすい麦茶は、子どもの水分・ミネラル補給にぴったりです。

POINT
✔せっかくなら、海外で手に入りにくいちょっと良い物を
✔日持ちする食品はいくらあっても困らない

②衣類・靴

衣類や靴は海外でもGETできますが、「デザインが合わない」「丈が長い」「裏地が無い」「縫製が荒い」…など、日本人が購入をためらうポイントもいくつかあります。また、海外よりも日本の方が数え切れないくらいのブランドがあるので、自分好みのアイテムを見つけやすいです。

買い物リスト
・洋服
・下着
・肌着
・靴・サンダル
・子どもの浴衣・甚平

洋服

海外でももちろん洋服は手に入りますが、日本の方が圧倒的に種類が多く、日本人の体型に合う！海外でワンピースを買うと長すぎることが良くあります。また、品質が良いのに値段が安いのもとっても嬉しい。

下着

産後の変わりやすい女性の体型をやさしく包み込んでくれるUNIQLOのワイヤレスブラやブラトップ。海外で探すもサイズが全く合わず下着難民になり、一時帰国でこちらに出会ってからは毎日のように愛用中。シンプルなデザインなので多少見えても気にならない。ロンドンにはユニクロが沢山あるのに、ドバイにはなぜ無いのか…

肌着

子どもや夫の肌着には「エアリズム」。生地が薄いので、Tシャツの下に重ね着しても暑くないし、汗をかいてもすぐに乾くので常に快適に過ごせます。

靴・サンダル

素足で履くサンダルは靴選びよりも難しい。足にフィットしないと歩けないので慎重に選ぶようにしています。日本の方が日本人の足の形に合う、日本人好みのデザインが豊富です。

子どもの浴衣・甚平

ナーサリーやスクールのイベントで各国の民族衣装を着る機会があります。子どもの成長に合わせて１着は用意しておくと良いでしょう。また日本のお正月やこどもの日などで日本の文化を思い出すのもとっても大切。

POINT
✔日本のブランドが日本人の体型に合う
✔学校の行事では日本の伝統衣装が必要

③美容・コスメ

高機能なスキンケア用品、プチプラなのに高品質なメイクアップ用品など、海外でも絶大な人気を誇る日本のコスメ。日本人のナチュラルメイクも人気で、非日本人（特にアジア圏）からスキンケア用品について聞かれることもあります。海外移住当初、「海外で自分に合うものを見つけたい」と思っていましたが、なかなか見つからず、結局今でも日本の美容品・コスメを愛用しています。

買い物リスト
・シャンプー・トリートメント
・ヘアオイル
・化粧水・乳液
・日焼け止め
・歯磨きグッズ
・コスメ

シャンプー・トリートメント

日本で買い忘れたシャンプー＆トリートメント。荷物に余裕があれば持ち帰った方がお得。「ルベル IAU」は洗い上がりのさっぱり感と香りがとっても好み。

ヘアオイル

ヘアオイルの使い心地、香り共に日本の製品が好み。ロンドンにある日系サロンでも「N.」を取り扱っています。

化粧水・乳液

イギリスもドバイも日本に比べて紫外線がかなり強め。基礎化粧品も美白効果の高いものを使用しましょう。

日焼け止め

化粧下地としても毎日使う日焼け止めは日本の製品が安心。「Allie」はウォータープルーフなのに石けんで落ちるのも楽ちん。

歯磨きグッズ

まずくて不評の海外の歯磨き粉は極力避けたいので、日本の使い慣れた物をストック。ステインを浮かせて落とす美白歯磨き「ブリリアントモアW」は毎日のケアにおすすめ。歯ブラシや、虫歯予防のフッ素などもお忘れなく。

コスメ

海外では手に入らない日本のコスメも買っておきましょう。落ちにくいと評判の口紅「リップモンスター」は店頭では入手困難。

POINT
✔日本の美容・コスメは高品質
✔日本人の肌に馴染むのはやっぱり日本ブランド

④子ども用品（絵本・ドリル）

海外にいる間に、”子どもに英語を習得して欲しい！”のが親の願いですが、日本語の読み書きが出来るのが大前提。現地の学校やインターに通う場合は特に、日本に帰ってからも困らないように、年齢にあった絵本や教材を揃えましょう。

買い物リスト
・日本の絵本
・日本語のドリル

日本の絵本

海外生活で子どもが日本語を忘れないように、絵本はたくさん用意しましょう。特に幼児期の絵本の読み聞かせはその後の言語学習にとても重要です。自分が子どもの頃に読んだ絵本や、日本昔話も聞かせておきたい。

日本語のドリル

日本にいると当たり前のように目にする日本語ですが、見る機会が少ないと子どもの読み書きに影響します。子どもが現地の学校に通う場合は要注意。地域によっては日本人学校の補習校もありますが、家庭でも学習できるようにドリルを用意しておきましょう。

POINT
✔幼児期の絵本の読み聞かせは読み書きに影響
✔海外生活では家庭で日本語に触れることが重要

⑤一時帰国中は免税対象

海外に居住中で一時帰国の際は免税制度の対象です。楽しいお買い物中でも忘れずに手続きしましょう。空港はもちろん、ショッピングモールやユニクロなどでも税抜5,000円以上購入すれば免税になります。セール品も対象なので、一時帰国中にたくさんお買い物を楽しみましょう！

なお、免税手続きは当日のみ可能。お出掛け時にはパスポートをお忘れなく！

POINT
✔免税手続きは当日のみ
✔手続きにはパスポート(原本)が必須

⑥手荷物重量超過に要注意！

帰国の際に忘れては行けないのが手荷物の重量超過。無料で預けられる荷物の規定は航空会社によって異なるので事前に確認しましょう。荷造りの際は、予め重量を量ることが肝心。

先に一人でドバイへ帰った夫は、23kgもオーバーし、なんと+８万円の大出費に！こんなに高いなんて知らなかった…

手荷物許容量

▼エミレーツ航空
エコノミークラス
　総重量32kgまで（個数制限無し、ベビーカーは無料）
　超過料金　1kgあたり3,500円

▼JAL/ANA航空
エコノミークラス
　１個当たり23kg×２個まで（ベビーカーは無料）

POINT
✔手荷物超過料金は高額
✔荷造りの際は重量確認を

– 買い物天国日本

海外に住んでいると気付くと思いますが、日本は他の先進国に比べて物価が安く、何を買うにも種類が豊富で、品質も良く、まさに「買い物天国」です。一時帰国中に思う存分お買い物を楽しみましょう！

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